Aerosling, das effektive Ganzkörpertraining
Eines der besten Trainingsmethoden um die Haltung zu stabilisieren.
Gegen die Schwerkraft zu trainieren, mobilisiert die gesamte Muskulatur
in einer koordinativen Zuordnung, die man mit einem isolierten Training nicht
erreichen kann.
...den Seilzug kann man sich leicht selbst bauen!